Le stress / Estelle Hilt (2023)  

Public ISBD Titre : Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados Type de document : texte imprimé Auteurs : Estelle Hilt Editeur : Mango, 2023 Importance : 96 p Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-03174-8 Prix : 9,95 eur Langues : Français (fre) Catégories : Santé Mots-clés : Psycho  Socio  Forme et Beauté  Documentaires  Parasco  Apprentissages  Développement personnel  Santé Vie Familiale  Vie de famille  Etapes de la vie  1505 sante  education  Livres pratiques  Education Résumé : Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ' Comment vit-il son stress au quotidien ' Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;- de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité' Nature du document : documentaire En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782317031748/unimarc_utf-8 Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados [texte imprimé] / Estelle Hilt . - Mango, 2023 . - 96 p ; 21 cm. ISBN : 978-2-317-03174-8 : 9,95 eur Langues : Français (fre) Catégories : Santé Mots-clés : Psycho  Socio  Forme et Beauté  Documentaires  Parasco  Apprentissages  Développement personnel  Santé Vie Familiale  Vie de famille  Etapes de la vie  1505 sante  education  Livres pratiques  Education Résumé : Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ' Comment vit-il son stress au quotidien ' Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;- de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité' Nature du document : documentaire En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782317031748/unimarc_utf-8

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
0000541	155 HIL	Livre	CDI	documentaire	Disponible